Therapie und Coaching
Ich begleite dich in herausfordernden Lebensphasen und unterstütze dich dabei, Resilienz und Lebensfreude in krisenbehafteten Zeiten aufzubauen.
Mein Ansatz
Ich lade dich ein, dich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben – in einem sicheren, wertschätzenden und warmen Umfeld. Ob durch Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz oder Coaching – ich biete dir Unterstützung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Mit meinem integrativen, intersektionalen und klimabewussten Ansatz, basierend auf der Gestalttherapie, helfe ich bei Themen wie Burnout, Angst, Depression oder Beziehungsproblemen – auf Deutsch und Englisch.
Dabei beziehe ich auch größere gesellschaftliche Themen wie Feminismus und soziale Gerechtigkeit mit ein, um ein tieferes Verständnis dafür zu schaffen, wie diese dein Wohlbefinden beeinflussen können. Gemeinsam werden wir schwierige Phasen deines Lebens meistern oder deine Stärken, Werte und Interessen erkunden.
Über mich
Ich bin zertifizierter Coach, Mediatorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Diese Arbeit begeistert mich, denn ich glaube, dass wir eine mentale und kulturelle Revolution brauchen – damit wir uns alle frei fühlen, wir selbst zu sein und unsere individuellen Talente nutzen können, um eine solidarische, verbundene und gerechte Welt zu schaffen. Ich biete dir die Möglichkeit, dich in einem sicheren Rahmen besser kennenzulernen und herausfordernde Aspekte deines Lebens zu adressieren. Dies kann der Ausgangspunkt sein, um nicht nur dein eigenes Wohlbefinden zu verbessern, sondern auch das unserer Gesellschaft und unseres Planeten.